რა კავშირშია საკვები კარიესის წარმოქმნასთან ?!

კარიესის განვითარება ბევრად არის დამოკიდებული კვებაზე. თუ გავითვალისწინებთ სპეციალისტთა რამოდენიმე რჩევას საკვებთან დაკავშირებით, შეიძლება მნიშვნელოვნად შევამციროთ კარიესული პროცესი: საჭიროა განისაზღვროს საკვების მიღების რაოდენობა (ჯერადობა) _ მნიშვნელოვანი არ არის სამჯერ ვიკვებებით თუ ოთხჯერ, მთავარია ხშირად არ მივიღოთ საკვები. ხშირი “წახემსება” არ უხდება კბილებს, ვინაიდან საკვების შემადგენლობაში არსებული ნახშირწყლები (განსაკუთრებით ადვილად შეთვისებადი)  წარმოადგენს კარგ საკვებ არეს მოკროორგანიზმებისათვის,…

5 პროდუქტი, რომელიც უკარგავს ფერს ჩვენს თეთრ კბილებს.

🔶1. ღვინო ეს ის შემთხვევაა, როდესაც ღვინის ფერს მნიშვნელობა არ აქვს, მთავარი არის ის რომ ის მოქმედებს თქვენი კბილის ფერზე, საიდუმლო გახლავთ მის შემადგენლობაში კერძოდ „ტანინში“ რომელიც აშრობს პირის ღრუს , რის გამოც კბილები ხდება უფრო წებოვანი, ხოლო ლაქები ამ შემთხვევაში უფრო მკვეთრი და თვალსაჩინო. ალბათ ფიქრობთ რომ თეთრი ღვინო არ წარმოადგენს საფრთხეს თუმცა ცდებით,…